Question

什么牌子的面膜美白补水祛斑效果最好？最好是纯植物的

Answer 1

一般面膜都是一周使用两到三次的，用多了对脸部皮肤不好，自制的面膜不含化学激素，对人体是比较有益的：

柠檬美白面膜

用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水搅拌均匀，避开眼部四周的皮肤，敷于面部15分钟后，用水洗净便可。连续做1 星期，皮肤可变白皙。作用：用新鲜柠檬汁混合适量小麦粉做面膜，既能美白，又不会令皮肤紧绷。

地瓜面膜材料：地瓜1个 ，鸡蛋 ，牛奶。做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。在抹上密肌霜，能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

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主料：豆腐配料：虾米，

调料：精盐，白糖，味精，香油，酱油，绍酒，葱姜蒜末，水淀粉

做法

1．将豆腐改刀成方丁，放入汤碗内用浅水浸，虾米用清水洗净后加入葱、姜、绍酒，上笼蒸10分钟捞出

2．炒锅加清水，放入豆腐和适量盐烧开后捞出

3．炒锅洗净加花生油烧热，用葱姜蒜末炝锅，倒入豆腐、虾米、高汤调味，然后用水淀粉勾芡，淋香油起锅装盘。

提示：做豆腐菜时，焯水必须凉水下锅，开水取出，适量加点盐，才能除豆腥味。虾米处理时必须上笼蒸，蒸时加适量葱、姜、酒去腥

瘦肉，豆腐，生抽，油，盐，葱（香菜、芹菜也可以）

做法

1、把瘦肉洗净、剁碎（碎一点好吃一点）。洗净豆腐、葱。

2、烧开水，放入豆腐，沸水2分钟。

3、捞起豆腐放着，备用。

4、洗净锅，倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。

5、把豆腐放在碟子上，把瘦肉撒上，再把葱（香菜、芹菜也可以）撒上。

6、倒上生抽、盐，即可食用。

Answer 2

蓝莓

Answer 3

勾勒面膜，含有多肽，是美容很好的物质。

Answer 4

食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。     
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。
激光去斑是一种非手术方式的治疗，它是采用独有的激光束使皮肤内部的胶原纤维和弹力纤维重新生长排序，恢复皮肤弹性，呈现皮肤年轻态，可以有效的促进表皮再生，皮肤的新陈代谢，从而更好的去除斑，可以在皮肤无创无痛的情况下消除各种色斑，无不良反应无并发症，是一种更安全，更可靠，更快捷，更有效的去斑方法

1.紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。
2.内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成

Answer 5

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