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猪肾、芝麻、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞、杜仲、何首、海参、海马、虾子
此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等
此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等
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当然是吃鞭啊,吃什么补什么,不要吃多了药对身体不好。
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