Question

额头上突然长痘痘是怎么回事？

Answer 1

尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。

2、要注意防晒，秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

3、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。因为很多中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘。

养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。

Answer 2

注意饮食，这个非常重要，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，防止上火引起发炎加剧。

然后记住，痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免发炎。

选用些补水，控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的。减少对发炎肌肤的刺激

保持心情愉快，因为心情紧张烦闷，容易增加油脂的分泌。

最后，保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起

Answer 3

经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
不要用手抓，否则会让长侸的地方有疤痕

先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、刺激性食品，
多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，
保持肠胃的畅通，防止便秘。
我之前也是和你一样，用过好多小窍门，
过了一段时间确实有点好转，但不是很明显；
不过我现在什么问题都没有了，
这都多亏学了其它人的才好起来！你去
嗖>>>“分手花妹”按纹章里所说的做。
相信我们的付出，我们的寻找，都会有收获的。

Answer 4

　　额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
　　一、额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。
　　二、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。
　　三、之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。
　　额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。可以选择含有苦参、金缕梅、蒲葵等成分的祛痘精华霜等护肤品来辅助祛痘。青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对痤疮极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物等。尽量用温水洗脸，过冷和过热的水，都会刺激皮肤，不利于痘痘的消退。早晚做好洁面工作，注意相关护肤品的使用，要明确自己的肤质，选择适合的保养品进行涂抹。保持患处的清洁卫生，面部或是皮损部位皮肤接触的衣物要经常进行清洗。

Answer 5

额头长痘原因有很多，平时要注意生活习惯，祛痘可以来皮肤科诊治。