简述哪些病人为血栓的高发人群及预防措施
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2019-03-23 · 远大脉通专注静脉曲张及并发症的诊疗和研究
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1。 血栓体质的人。是指这种人 容易形成血栓,即血栓体质,这是 临床上常见的一种病例。这种最典 型的病例表现为,年轻的时候就可 能出现下肢的静脉血栓,这跟一般 的血栓还不一样。一般的下肢血栓 是由于静脉曲张造成,这种患者年 轻时候下肢就出现反复的血栓、肿胀,也可以表现为特殊的凝血物质缺乏, 也可以表现为贫血,从而反射性地引起血栓的形成。
这样体质的人要注 意补水。
2。 有炎症的人。有些炎症可以激发人体产生血液的高凝状态,如中耳 乳突炎就是引起脑静脉血栓的一个最常见因素。临床上的经验是,根据 静脉血栓来追查病因,比如说对一些有非特异性炎症的老年人,如肠炎 患者就应该注意检查,明确引起肠炎的原因,并控制好,同时还要嘱其 多饮水。
再比如患者有比较严重的鼻炎、中耳乳突炎,尽管此时耳没有 流脓,也不影响听力,但是对这些人还是要通过适当的调理,把炎症控 制住,以便减少发生脑静脉血栓的风险。再补充一个,就是有牙龈炎的人。 有些老年人不太注意口腔卫生,而牙龈的这种炎症也可以反射性地引起 颅内静脉血栓。
所以说,老年人尤其要注意口腔牙齿的护理,减少脑静 脉血栓的发生。
3。 高同型半胱氨酸血症者。它可以是遗传性的,也可以直接是代谢造 成的,这与老年人的生活习惯息息相关。有些老年人很少吃蔬菜,也不 喜欢吃水果,平时主要以荤食为主。这一部分人由于体内缺少叶酸,缺 少一些维生素,导致了血液抗凝的成分下降,使血液处于浓缩状态,进 而出现血栓。
这种多发生在动脉的血栓,可以引起脑动脉栓塞,也可以 引起心脏的动脉栓塞。也有一部分人表现为下肢静脉血栓,最终还有部 分人会出现大脑静脉血栓。
这样体质的人要注 意补水。
2。 有炎症的人。有些炎症可以激发人体产生血液的高凝状态,如中耳 乳突炎就是引起脑静脉血栓的一个最常见因素。临床上的经验是,根据 静脉血栓来追查病因,比如说对一些有非特异性炎症的老年人,如肠炎 患者就应该注意检查,明确引起肠炎的原因,并控制好,同时还要嘱其 多饮水。
再比如患者有比较严重的鼻炎、中耳乳突炎,尽管此时耳没有 流脓,也不影响听力,但是对这些人还是要通过适当的调理,把炎症控 制住,以便减少发生脑静脉血栓的风险。再补充一个,就是有牙龈炎的人。 有些老年人不太注意口腔卫生,而牙龈的这种炎症也可以反射性地引起 颅内静脉血栓。
所以说,老年人尤其要注意口腔牙齿的护理,减少脑静 脉血栓的发生。
3。 高同型半胱氨酸血症者。它可以是遗传性的,也可以直接是代谢造 成的,这与老年人的生活习惯息息相关。有些老年人很少吃蔬菜,也不 喜欢吃水果,平时主要以荤食为主。这一部分人由于体内缺少叶酸,缺 少一些维生素,导致了血液抗凝的成分下降,使血液处于浓缩状态,进 而出现血栓。
这种多发生在动脉的血栓,可以引起脑动脉栓塞,也可以 引起心脏的动脉栓塞。也有一部分人表现为下肢静脉血栓,最终还有部 分人会出现大脑静脉血栓。
2015-01-30
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血栓就是人体内不知道何时会爆发的定时炸弹
三高病: 如果您是糖尿病、高血脂,高血糖患者,那么极易患上血栓疾病心脏病:很容易引起动脉硬化,诱发血栓例如心梗中老年人:中老年人血液粘稠,必须使用纳豆清洁血液垃圾,避免血栓风险。
头痛患者:经常头痛是因为血液流通不畅、血管轻微堵塞引起的。
久坐办公室:
容易造成血液循环不通畅,尤其白领,是现代血栓疾病的高发人群。
1.控制血压。触花鞭拘庄饺彪邪波矛大量研究表明 ,高血压不仅会对心、脑、肾血管造成损害 ,还促使动脉硬化的发生和发展。故有效地控制高血压是防止发生脑血栓的重要手段。
2.控制血脂。高血脂 ,尤其是低密度脂蛋白增高 ,常是动脉粥样硬化症的又一重要发病因素。
3.降低血粘度。血液粘度、血液浓度、血液聚集性和血液凝固性的异常增高或增强 ,也是脑血栓形成的发病因素之一 ,故有高粘滞血症的患者应积极采取预防性治疗措施 ,如平时多饮水 ,采用血液稀释疗法、饮食疗法等。
4.积极治疗某些相关疾病。尤其要积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病 ,如动脉粥样硬化症、感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心率失常、糖尿病、脉管炎等 ,以尽力减少发生血栓的可能性。
1.饮食调节。养成低盐 (每天最好不超过5克 )、低动物脂肪、节制食量的饮食习惯 ,忌食辛辣 ,多食蔬菜水果及豆制品等。
2.饮水充足。每日正常饮水量应达 2000- 2500毫升 ,对老年人来说 ,更要多饮水。脑血栓是老年人的一种常见病 ,它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关 ,也与老年人的血液粘度增高相关。研究表明 ,睡前喝杯水可在一定程度上预防脑血栓。
3.戒烟酒。做到不吸烟、少饮酒 ,劳逸结合 ,生活规律 ,忌饭后就睡 ,控制体重。
4.体位变化要缓慢。脑血栓形成往往发生于夜间 ,尤其是上厕所时。因为夜间本身血流缓慢 ,加上起床时体位变化 ,易造成心脑供血不足 ,所以夜间临厕 ,以及早晨起床时 ,一定要等清醒后缓慢起床。另外 ,平时做家务也要注意体位变化不要太快 ,以免引起脑部缺血。
5.情志调养。情绪要稳定 ,经常保持乐观、豁达、愉快的心情 ,切忌狂喜、暴怒、忧思、悲痛。因为长期精神紧张、情绪波动 ,易使神经体液调节机能紊乱 ,引起心脑血液循环紊乱而诱发中风。
6.运动疗法。生命在于运动 ,运动能使人强壮、长寿。运动的方式很多 ,如散步、慢跑、打太极拳、练气功等 ,应根据自己的体质和病情 ,选择适合自己的运动项目 ,并长期坚持。
7.重视先兆。中年以后尤其是高血压病患者常会发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强直、语言不利等症状 ,这几种症状被认为是脑血栓的 3大先兆。一旦发现有类似情况 ,应及时就诊并作血液流变学等有关检查 ,脑血栓发病几率较高的人 ,宜服用阿司匹林等药物以预防脑血栓的发生
三高病: 如果您是糖尿病、高血脂,高血糖患者,那么极易患上血栓疾病心脏病:很容易引起动脉硬化,诱发血栓例如心梗中老年人:中老年人血液粘稠,必须使用纳豆清洁血液垃圾,避免血栓风险。
头痛患者:经常头痛是因为血液流通不畅、血管轻微堵塞引起的。
久坐办公室:
容易造成血液循环不通畅,尤其白领,是现代血栓疾病的高发人群。
1.控制血压。触花鞭拘庄饺彪邪波矛大量研究表明 ,高血压不仅会对心、脑、肾血管造成损害 ,还促使动脉硬化的发生和发展。故有效地控制高血压是防止发生脑血栓的重要手段。
2.控制血脂。高血脂 ,尤其是低密度脂蛋白增高 ,常是动脉粥样硬化症的又一重要发病因素。
3.降低血粘度。血液粘度、血液浓度、血液聚集性和血液凝固性的异常增高或增强 ,也是脑血栓形成的发病因素之一 ,故有高粘滞血症的患者应积极采取预防性治疗措施 ,如平时多饮水 ,采用血液稀释疗法、饮食疗法等。
4.积极治疗某些相关疾病。尤其要积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病 ,如动脉粥样硬化症、感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心率失常、糖尿病、脉管炎等 ,以尽力减少发生血栓的可能性。
1.饮食调节。养成低盐 (每天最好不超过5克 )、低动物脂肪、节制食量的饮食习惯 ,忌食辛辣 ,多食蔬菜水果及豆制品等。
2.饮水充足。每日正常饮水量应达 2000- 2500毫升 ,对老年人来说 ,更要多饮水。脑血栓是老年人的一种常见病 ,它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关 ,也与老年人的血液粘度增高相关。研究表明 ,睡前喝杯水可在一定程度上预防脑血栓。
3.戒烟酒。做到不吸烟、少饮酒 ,劳逸结合 ,生活规律 ,忌饭后就睡 ,控制体重。
4.体位变化要缓慢。脑血栓形成往往发生于夜间 ,尤其是上厕所时。因为夜间本身血流缓慢 ,加上起床时体位变化 ,易造成心脑供血不足 ,所以夜间临厕 ,以及早晨起床时 ,一定要等清醒后缓慢起床。另外 ,平时做家务也要注意体位变化不要太快 ,以免引起脑部缺血。
5.情志调养。情绪要稳定 ,经常保持乐观、豁达、愉快的心情 ,切忌狂喜、暴怒、忧思、悲痛。因为长期精神紧张、情绪波动 ,易使神经体液调节机能紊乱 ,引起心脑血液循环紊乱而诱发中风。
6.运动疗法。生命在于运动 ,运动能使人强壮、长寿。运动的方式很多 ,如散步、慢跑、打太极拳、练气功等 ,应根据自己的体质和病情 ,选择适合自己的运动项目 ,并长期坚持。
7.重视先兆。中年以后尤其是高血压病患者常会发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强直、语言不利等症状 ,这几种症状被认为是脑血栓的 3大先兆。一旦发现有类似情况 ,应及时就诊并作血液流变学等有关检查 ,脑血栓发病几率较高的人 ,宜服用阿司匹林等药物以预防脑血栓的发生
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这五种人群是患血栓的高风险人群,日常要多加注意!
1、高血压患者:高血压患者是血栓的高危人群,过高的血压会导致小血管平滑肌阻力提高,使得血管内皮受损,进而提高血栓爆发的风险。不仅如此,有血脂异常、血粘稠以及高半胱氨酸血症的患者都要特别注意对血栓的预防。
2、长期久坐的人:长期久坐的人每坐1个小时左右的时间,患上静脉血栓的风险就提高10%。现代人生活水平不断提高,所以坐着的时间也不断增加,这在无形中增加了患上血栓的风险,因此一定要注意减少久坐时间。
3、生活习惯不健康的人:包括那些喜欢抽烟、饮食不见以及长期缺乏锻炼的人。特别是吸烟,它会导致血管痉挛,从而引发血管内皮损伤,进一步会导致血栓的形成。
4、肥胖和糖尿病人群:具有多种促进动脉血栓形成的高危因素,这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常,使血管发生损伤。
5、有血栓家族史的人。
1、高血压患者:高血压患者是血栓的高危人群,过高的血压会导致小血管平滑肌阻力提高,使得血管内皮受损,进而提高血栓爆发的风险。不仅如此,有血脂异常、血粘稠以及高半胱氨酸血症的患者都要特别注意对血栓的预防。
2、长期久坐的人:长期久坐的人每坐1个小时左右的时间,患上静脉血栓的风险就提高10%。现代人生活水平不断提高,所以坐着的时间也不断增加,这在无形中增加了患上血栓的风险,因此一定要注意减少久坐时间。
3、生活习惯不健康的人:包括那些喜欢抽烟、饮食不见以及长期缺乏锻炼的人。特别是吸烟,它会导致血管痉挛,从而引发血管内皮损伤,进一步会导致血栓的形成。
4、肥胖和糖尿病人群:具有多种促进动脉血栓形成的高危因素,这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常,使血管发生损伤。
5、有血栓家族史的人。
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血栓的易患人群
1. 高血压患者
高血压患者是血栓的高危人群,过高的血压会导致小血管平滑肌阻力提高,使得血管内皮受损,进而提高血栓爆发的风险。不仅如此,有血脂异常、血粘稠以及高半胱氨酸血症的患者都要特别注意对血栓的预防。
2. 长期久坐的人
调查发现,长期久坐的人每坐1个小时左右的时间,患上静脉血栓的风险就提高10%。现代人生活水平不断提高,所以坐着的时间也不断增加,这在无形中增加了患上血栓的风险,因此一定要注意减少久坐时间。
3.生活习惯不健康的人
包括那些喜欢抽烟、饮食不见以及长期缺乏锻炼的人。特别是吸烟,它会导致血管痉挛,从而引发血管内皮损伤,进一步会导致血栓的形成。
4.肥胖和糖尿病人群
糖尿病患者具有多种促进动脉血栓形成的高危因素,这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常,使血管发生损伤。
5.患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人
如果发生心房纤颤,更易形成脑血栓。
6.有家族史
尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。
1. 高血压患者
高血压患者是血栓的高危人群,过高的血压会导致小血管平滑肌阻力提高,使得血管内皮受损,进而提高血栓爆发的风险。不仅如此,有血脂异常、血粘稠以及高半胱氨酸血症的患者都要特别注意对血栓的预防。
2. 长期久坐的人
调查发现,长期久坐的人每坐1个小时左右的时间,患上静脉血栓的风险就提高10%。现代人生活水平不断提高,所以坐着的时间也不断增加,这在无形中增加了患上血栓的风险,因此一定要注意减少久坐时间。
3.生活习惯不健康的人
包括那些喜欢抽烟、饮食不见以及长期缺乏锻炼的人。特别是吸烟,它会导致血管痉挛,从而引发血管内皮损伤,进一步会导致血栓的形成。
4.肥胖和糖尿病人群
糖尿病患者具有多种促进动脉血栓形成的高危因素,这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常,使血管发生损伤。
5.患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人
如果发生心房纤颤,更易形成脑血栓。
6.有家族史
尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。
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引起下肢血栓的原因多种多样,在临床上很大一部分病人都是由于盆腔部位的肿瘤压迫所导致的下肢血栓,血液高凝状态,外伤因素,还有缺少活动,等都有可能引起血栓。
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