我买的钉鞋里面有两种钉子一个长一点，一个短一点。请问立定三级跳用哪种？
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长钉和短钉使用是指，一般在煤渣跑道或农村里简易的跑道上使用长钉，而在田径场地属于那种塑胶场地上使用短钉的，这个你一定要注意了，主要是为了保护场地！对比赛成绩是没有很大的影响的。
根据你的场地选择吧！
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