Question

我今年12，我有点发低烧，做运动出汗能退烧吗

Answer 1

可以的。
1、发烧是身体的免疫系统在和入侵的病毒或细菌搏斗，免疫系统只有在体温稍高的情况下才能发挥最大的战斗力，这就是退烧药不可乱用的原因。做运动，可以使身体处于亢奋状态，并且运动后身体出汗排毒，多喝水及时补充水分，促进身体的新陈代谢，有利病毒的排出。
2、农村老人们感冒了从不卧床休息，而是早晨出去扫院子、捡柴、拾粪，特别是冬天扫雪，转一圈回来出了一身透汗，休息一下，精神立刻好多了。配以红糖姜汤水，感冒就好了。正确的方法是，多喝水，适当运动，充分调动免疫系统的抵抗力。这样不但病情会好转，精神状态好，并且以后身体的免疫力会明显增强，身体越来越强壮。

Answer 2

不能做运动，发烧是身体的免疫系统在和入侵的病毒或细菌搏斗，免疫系统只有在体温稍高的情况下才能发挥最大的战斗力，这就是退烧药不可乱用的原因，这是做运动，就会减少免疫系统的能量供给，增加身体负担，使身体更虚弱，病情会因此加重，正确的方法是，多喝水，多休息，最好喝碗红糖水然后蒙头睡觉，剩下的事交给免疫系统，这样不但病会好转，愈后你的免疫力会明显地增强。真心再帮你期待采纳。

追问

那怎么

Answer 3

不是做运动，可以冲热水澡，多喝开水，多关察

追问

我没量温度，也不想吃药，就是有点不好受，早上起来嗓子疼，头疼，会是发烧了么

Answer 4

不能啊，会更加严重

Answer 5

可以

追问

下午睡了一下午觉然后起来做的俯卧撑

追答

可以