一米六二但是体重一百三十的女生、请问怎么减肥？ 50
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坚持不吃晚餐！每天加强运动！很好用的！我也再用这方法，几个月下来瘦了十多斤！
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注意饮食有氧锻炼
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妞，吃饱了才有力气减肥啊
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不要减肥啦，你要知道猪八戒走了十万八千里都没瘦下来，更何况他还是吃素
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