怎样才能更快，更好的减掉身上的肥肉呢？(除了运动和吃减肥药以外)
27个回答
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节食是最好的懒人减肥法每餐都食物看你自己搭配我就是这样的节食大概一年廋十几斤
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熬夜，多想事情去做。忙起来就没肉肉了。
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一个办法，饿！如果忍受不了饿，那么就只剩下刀割了。
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每天控制一下饮食，早上一碗饭，中午一碗饭，晚上一碗饭。
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不知道为啥去除掉运动，那就只能不吃了，但是这样很不好，等过几天吃了立马反弹
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