凌晨2点起来工作,到下午2点.到了晚上还是睡不着.吃什么药才好
3个回答
2015-06-05
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估计还是气血亏虚导致的,晚上睡眠差,白天饮食差。建议你吃一段时间的归脾丸,这个药可以补气血,补脾胃。同时要有意识地改变自己的作息习惯,有个好身体,什么都有了。
2015-06-05
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应该会导致月经不调,这主要还是跟你的习惯有问题,担心找工作是很正常的,但不能太过担心,你应该在适当的时候放松下心情,缓解压力。晚上尽量早睡,如果提前上床睡不着的话,你可以选择听轻快的音乐、喝杯温牛奶或泡脚30分放松下,久而久之,就会治好了。但如果还是不行的话,建议找家较好的中医院去看看,开个方子。
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有一款抗氧化素可以帮助到你
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