Question

平时梳头的时候不会掉很多头发只有洗头掉很多头发，如何是好？

Answer 1

没有人是不注重自己的外在形象的，由于爱美的心理，所以习惯了每天都去洗头，但是每当洗头的时候，头发都会脱落一大把，有时候是枕头上还有被子上都会有，这不仅使自己的形象大打折扣，同时也增加了很大的负担，脱发的原因是多方面的，随着现在网络信息的到来，越来越多的人都是将自己的空余时间宅在家里面然后没日没夜的去玩电脑，也是因为这样，导致用脑过度，大脑没有得到足够的休息，从而导致脱发的症状，工作或学习压力是比较大的，所以在饮食那方面就是有上顿就没有顾及到下顿，从而导致营养不良，这样也是会因为导致脱发。而我也是因为这样的原因所导致我脱发比较的严重，有时候是大把的，让人看见就害怕，对于这样的现象我是非常的苦恼。但是我后来是将这些熬夜还有就是不注意营养这些毛病都改掉，同时也是结合一发不可收拾，服用一段时间一发不可收拾之后，我从开始的头发稀释，到现在的头发已经慢慢的长好了，这全是我自己的亲身经历，所以就是希望你对于脱发一定要重视，而且要早点调理。

Answer 2

正常新陈代谢每天都会掉40/50根头发的，秋冬季节每天掉70/80根也正常，
如果脱发每日超过100根，连续时间在2个月以内，那就需要注意了。
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

在日常作息和饮食上调节一下就可以改善脱发了！

Answer 3

用的什么洗发水？