13岁女生如何快速长高?

女,今年13岁读初二,马上过14岁生日了,身高155左右,在班上身高属中下,爸爸身高174,妈妈身高156,身边原来比我矮的同龄女孩子现在有的都比我高好多,妈妈怕我长不高... 女,今年13岁读初二,马上过14岁生日了,身高155左右,在班上身高属中下,爸爸身高174,妈妈身高156,身边原来比我矮的同龄女孩子现在有的都比我高好多,妈妈怕我长不高每年暑假天天让我在家中摸天花板,还有去游泳,牛奶也经常喝可是效果不是很显著,我一个闺蜜,父母都不高平时也不喜欢运动可是她居然长到168→_→上帝为何如此不公平→_→亲戚朋友都说我会长但是确实现在没怎么长好郁闷。 展开
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奔跑的小小杨
2015-08-19 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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不要放弃,游泳,摸高得继续,高钙牛奶也必须坚持喝,会长高的,你父母的身高这么高,按照基因方面,你会长的更高的。
而且,每个人长身体的时间各有不同,有的长的早,有的长的晚。
运动可以做一些拉伸运动(自己百度一下吧,我懒……search“拉伸运动”),并且要长达两小时,体内生长激素才会产生,你才13岁,不急。
加油~~~~
百度网友6af1910
2021-01-07 · TA获得超过2025个赞
知道小有建树答主
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运动,营养,加适当性的调理,再往后就不长身高了,
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