Question

喝白醋和蜂蜜能减肥吗?要喝多久?

Answer 1

蜂蜜白醋 白醋能醒胃养肝,降脂通络,促进新陈代谢,而蜂蜜中几乎含有蔬菜中的全部营养成分,其丰富的矿物质,糖和酶类易于吸收和利用,可帮助提高体能,对胃肠功能也有很好的调节作用.将两者调一下,可减少其酸性对牙齿和胃刺激,酸甜可口.蜂蜜和醋的比例可掌握在1:4左右,可早晚饮用,但有胃酸过高或胃溃疡的患者要慎用. 很多身材偏胖的人,本身食欲并不旺盛,运动起来又不方便,想减肥很难.这类人主要是因为排得不够,导致体内废物堆积,脾胃虚弱,可以每天喝一两白醋加蜂蜜

Answer 2

没用什么用的
减肥最核心的要领就是合理膳食少吃+多运动
早上吃一个鸡蛋加一杯脱脂牛奶 早上起来一定要先喝水，崔进肠胃蠕动
中午的话，可以吃点鱼肉和牛肉
晚上很重要，晚上不能吃饭，实在受不了的话，可以喝点酸奶，或者吃点苹果之类的。
减肥期间千万要注意的就是，一定不能吃主食，任何的米和面都不能吃，一定要管住自己的嘴，否则将无法达到减肥的效果。
另外就是要多运动，一星期可以跑几次步。
减肥是一项长期坚持的事情，只有持之以恒才能成功。

Answer 3

你好，早上空腹喝蜂蜜+白醋，兑入适量的温开水开水温度在60℃较好，太高会破坏蜂蜜的原有营养），减小醋对胃的刺激，午饭晚饭后立即喝一杯蜂蜜醋水（同上午），即可减肥。或者是蜂蜜配上相应的花粉，也可减肥。

Answer 4

不能哇，谁说的，有人还说吃蛤蟆肉可以怀小孩儿呢，但只听过吃蛤蟆吃死的，没听过真怀孕的

Answer 5

不能只管住嘴