保持一个好的心态,可以越活越年轻吗
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可以
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2015-09-25
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是的
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人老有宽容的心态,必须有一种乐观情绪。
有句谚语说:“时常开口笑,寿比南山高”。情绪乐观,地阔天宽;情绪悲观,乌云满天。在日常生活中,对同样的事物,同样的遭遇,在悲观者眼里是云遮雾罩,天昏地暗,在乐观者看来却是风和日丽,别有洞天;在悲观者看来已是“山重水复疑无路”,而在乐观者看来却是“柳暗花明又一村”。
上帝把幼小的我们给了父母,把青壮的我们给了国家和社会,到了老年,他才把我们还给了我们自己。所以,每个人老的人更应该珍惜今天、珍惜每一分钟,珍惜你现在拥有的一切,就是我们最好的选择。
“生命的长度不能改变,你可以扩展它的宽度。”把你的每一天都活出一份精彩,从中获得快乐。如果说一个人整天忧心忡忡,消极对待生活世事就会加速衰老。开心的笑是治疗任何疾病的灵丹妙药,也是非常有效的延年益寿的方法。老年人只要保持笑口常开的状态,那么就会有青春常在的身心。
要想做到乐观的心态,就不要盲目攀比。在你没有鞋的时候,你想想还有没有脚的,你就会知足,会感到幸福。看到那些病的、伤的、残的,看到和我们同龄人,有拄着拐棍的,还有坐着轮椅的,他们何尝不想健康的生活,他们最大的心愿可能是和正常人一样活着。
所以和他们相比,我们的心态就会平衡。反之,你好高骛远,永远都不满足。看到比你有钱的你也不平衡,看到比你有才的你也不平衡,那样健康幸福就会远离你的身边,甚至不平衡的心态会夺去你的生命。
由此可见,人生在世,放平心态,快乐生活,会使人感受越活越年轻。如果心态好,世界上一切都变得美好。快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼,但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝,有些人只有很少的钱,但一样快乐。也有些人身家丰厚,但也不见得终日笑口常开。
有句谚语说:“时常开口笑,寿比南山高”。情绪乐观,地阔天宽;情绪悲观,乌云满天。在日常生活中,对同样的事物,同样的遭遇,在悲观者眼里是云遮雾罩,天昏地暗,在乐观者看来却是风和日丽,别有洞天;在悲观者看来已是“山重水复疑无路”,而在乐观者看来却是“柳暗花明又一村”。
上帝把幼小的我们给了父母,把青壮的我们给了国家和社会,到了老年,他才把我们还给了我们自己。所以,每个人老的人更应该珍惜今天、珍惜每一分钟,珍惜你现在拥有的一切,就是我们最好的选择。
“生命的长度不能改变,你可以扩展它的宽度。”把你的每一天都活出一份精彩,从中获得快乐。如果说一个人整天忧心忡忡,消极对待生活世事就会加速衰老。开心的笑是治疗任何疾病的灵丹妙药,也是非常有效的延年益寿的方法。老年人只要保持笑口常开的状态,那么就会有青春常在的身心。
要想做到乐观的心态,就不要盲目攀比。在你没有鞋的时候,你想想还有没有脚的,你就会知足,会感到幸福。看到那些病的、伤的、残的,看到和我们同龄人,有拄着拐棍的,还有坐着轮椅的,他们何尝不想健康的生活,他们最大的心愿可能是和正常人一样活着。
所以和他们相比,我们的心态就会平衡。反之,你好高骛远,永远都不满足。看到比你有钱的你也不平衡,看到比你有才的你也不平衡,那样健康幸福就会远离你的身边,甚至不平衡的心态会夺去你的生命。
由此可见,人生在世,放平心态,快乐生活,会使人感受越活越年轻。如果心态好,世界上一切都变得美好。快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼,但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝,有些人只有很少的钱,但一样快乐。也有些人身家丰厚,但也不见得终日笑口常开。
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