有没有十天瘦二十斤的方法 有没有15天瘦二十斤的方法 有没有20天瘦二十斤的方法 有没有30天瘦4 10
有没有十天瘦二十斤的方法有没有15天瘦二十斤的方法有没有20天瘦二十斤的方法有没有30天瘦40斤的方法...
有没有十天瘦二十斤的方法
有没有15天瘦二十斤的方法
有没有20天瘦二十斤的方法
有没有30天瘦40斤的方法 展开
有没有15天瘦二十斤的方法
有没有20天瘦二十斤的方法
有没有30天瘦40斤的方法 展开
2个回答
展开全部
你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，坚持就是胜利。建议您每周运动六次以上，每次有氧运动超过一个小时，减肥关键是要坚持。可以多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
割肉吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
