如何正确穿文胸

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北境陌上子
高粉答主

2019-04-24 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
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1、首先两个胳膊穿过胸带。传统的胸罩都会对胸带,用来连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部,有正反面和松紧用的小纽襻。再扣上胸罩。大部分胸罩后部都有扣勾,连接胸罩右边和左边,一边通常会有2或3个钩子和另一边的2或3个圈子用于连接。


2、调整肩带。扣上胸罩后,不要以为就是穿好胸罩了,你只是把它穿上而没有起到穿它的作用。需要做的是:调整肩带,让它们完全贴合在你的肩膀上,而不会太紧或者太松。

如果它们太松,就会从肩膀上滑落,一直到你的手肘,夏天会掉到短袖外,非常尴尬。而如果它们太紧,你就会感到不舒服,而且也会把胸罩的罩杯拉得太高。


3、感受胸罩有没有被放到正确的位置。当你穿上胸罩并调整了肩带后,你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面,确保它很合身。之后,你可以确认乳房是不是都在罩杯里。如果没在,就站起来弯下身,放低你的背部大概两尺,慢慢调动胸部,这样会把乳房移到正确的方向。


4、把乳房移到罩杯里。如果,感受你的乳房侧面有没有被留在每个乳房外面,列如腋窝下面的组织。站在镜子前面,用反向的手去摸每个乳房边的组织然后把它移进来,同时提升乳房,这样就能把它整个填充到罩杯里了。另一个用相同办法调整。


5、然后平顺乳房。如果你看到罩杯上方有一点突起,让你的胸部看起来好像要蹦出来一样。你可以用一个手的两个指头,平顺胸罩罩杯上面的乳房,把你的乳房往下按一点儿,让它们进入你的胸罩,调整出乳房适应胸罩后应该有的样子。

就算正确穿戴好文胸了。

雅仕登
2024-10-23 广告
常见的适合青春期发育所穿的内衣有韵律型与清纯型两种: 1、背心式:没有紧箍的感觉;穿着柔软、舒适;附有衬垫,不会使乳头凸现;充分包裹胸部。 2、肩带交叉型:防止运动时滑落;饰有弹力花边,自然贴掸钉侧固乇改岔爽唱鲸身。 尺寸要偏大为好,不宜太... 点击进入详情页
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抱香蕉睡觉
高粉答主

推荐于2019-09-14 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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1、戴文胸时间不宜过长。每天不能超过8小时,更不能戴着睡觉。没事时可以做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。

2、选用棉质文胸。化学纤维容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,文胸会不断摩擦乳头,文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。

3、选用尺寸合适的文胸。长期戴过小过紧的文胸,会影响局部血液和淋巴循环,诱发乳腺疾病。

4、胸大的女性,肩带要宽一些。否则就会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或胸部下垂。

5、哺乳期一定要戴文胸。因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,戴文胸是保持体形非常重要的环节。

6、不同年龄选择不同文胸。青春期可戴少女专用文胸,50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的文胸,以防给乳腺疾病提供温床。

扩展资料:

以下内衣不能购买:

1、又紧又窄的文胸

如果女性长时间穿着又紧又窄的文胸,不仅仅会感觉不舒适,更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织,对乳房及周围的血液循环造成影响,进而增加患乳腺癌的风险,尤其是青春期少女切记千万不可穿这样的文胸。

2、连体紧身内衣

如果女性长时间穿连体紧身内衣,其危害无可估计,也常常被人们所忽略。许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣,因为其可以用来改善体型,但是长时间穿这种内衣会造成胸闷、血压升高,出现头晕等症状,可以说是身体健康的隐形“杀手”,因此,女性们应该要警惕。

参考资料来源:人民网-6个要点正确穿文胸养护乳房

参考资料来源:人民网-2种内衣损害女性健康 以后千万别再穿了!

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匿名用户
推荐于2017-11-22
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通常胸部变形或是有赘肉发生,都是因为穿戴内衣不正确而引起的。
不重视内衣穿戴的正确方式会导致:
  1、影响美观。a.内衣穿着太靠下让底线已经到胃部了。b.肩带拉得太短了,让后面的位置提高到肩胛骨。c.内衣倾斜、肩带滑落 这些错误的穿着透过衣服外型的“传递”———效果惨不忍睹。
  2、影响健康。穿戴不**内衣会使姿势改变、形成赘肉。如果你常感觉到下半身冰凉,或有便秘、腰痛等症状,可能是内衣选择不当与穿戴不对造成的。
  另外,别忘记了内衣也有使用年限,当内衣渐渐失去弹性、钢圈扭曲时,再怎样的穿戴方式也无法形成效果,为了健康与美观,还是放弃吧。所以,每天依循步骤正确地穿戴它,你将会发现这样的举动无形中也会使得胸部UP UP喔!
  步骤1 前倾45度
  上半身向前倾斜45度,手穿过肩带,让肩带挂在肩上。
  注意:如果是直挺着站着穿内衣,很难将乳房全部放入罩杯中,最后形成错误穿戴方式,使乳房变形。
  步骤2 调整肩带
  最后抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。
  步骤3 钩上后扣收纳边肉
  保持前倾的姿势,钩上后扣,然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中,然后是腋下部分,最后为上边,这样才可使乳房呈现丰满状,其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。
  步骤4 最后检查
  动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央? 胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?内衣是每个女孩子衣厨里最不可缺少的,内衣的美丽是重要的,但是你知道如何穿戴是错误的,如何穿才是正确的呢?快来看看吧。
  错误穿戴内衣1
  把吊带挂在肩上不系上挂钩
  在身体的前面系上挂钩,再将罩杯转回的穿法,容易使底边和钢环的位置偏离移动,所以是不对的。
  就像没有穿一样,松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反,是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕,实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后,因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。
  错误穿戴内衣2
  用手将胸部的侧面也收到罩杯中
  将松散到腋下的胸部收到罩杯中,同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边,这样才把胸部整体收到罩杯中。
  如果你忽视内衣的款式不同以及其实际的功用不同,那么,这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。
  我们彼此的身材是不相同的,有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩,如全包式的、斜包式的、半包式的,或者有托衬的、无托衬的等等,有的托衬会用到钢丝,并分出不同的长短宽窄来。如果我们只看见内衣的颜色,或只为花边所吸引,么就有可能选错款式。内裤的款式同样是很多的,也因其功用的需要,光形状就有三角形、四角形和五角形等。裤腰也有高低的分别。
  错误穿戴内衣3
  将胸衣的边缘与胸部突起处吻合
  把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部,使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致,这个地方就不会舒适。
  时尚内衣搭配网专家认为,内衣本质上是要有包容性,这样才能有效地给乳房和臀部以托力。有时,内衣具备不具备这种特性,会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。用针织的方式来组织材料,不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的,都会使它们产生很强的伸缩力,即我们习惯上称呼的弹性;而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。
  错误穿戴内衣4
  把吊带的肩扣向后拉
  向后拉吊带的肩扣,罩杯能够固定在正确的位置上。一般吊带肩扣的前部分是不可伸缩的材料,后背部分是由伸缩性的橡胶材料制成的。深呼吸也不会滑落的原因就在这里。
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粉嫩小公主00
2021-02-26 · TA获得超过134个赞
知道小有建树答主
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步骤一:

上身向前45度倾斜,让胸部进入罩杯。

步骤二:

双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。

步骤三:

调整乳房位置于罩杯尖端。(很重要,还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计,尖端位置要找准,长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形)。

步骤四:

站直再调整,将外露的肌肉拨入胸罩内。

步骤五:

以双手调整肩带,留出一指宽。

步骤六:

将两侧边带拉平无皱。

步骤七:

做整体检查,腋下是否有副乳,背后是否往上吊。

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汲玉羽菲
2020-04-12 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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内衣作为女性的名副其实的亲密伴侣,日常生活中你可以根据以下几点来穿戴内衣:
1、建议大胸MM不要穿戴细带文胸,因为肩带过细而不能起到减压作用,且容易造成勒痕,使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化,容易引起颈椎病。推荐像婷美,缪诗,歌瑞尔的文胸,她们都会推出一些加宽肩带的文胸,很适合大胸MM;
2、建议不要穿戴过小的文胸,很多MM希望能塑造迷人乳沟而穿着过小或过紧的文胸,但是过小的文胸由于钢圈的压迫,容易造成血液不循环而导致引起乳腺增生。推荐可以尝试无钢圈文胸,很多无钢圈文胸都采用立体剪裁,穿上后立刻有很惊人的聚拢效果;类似欧迪芬,缪诗,玉之芬都推出了无钢圈文胸,可以尝试下;
3、建议不要过长时间佩戴文胸,美国研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到113倍。如果为了胸部造型漂亮,也可以选择穿着睡眠文胸,推荐缪诗,歌瑞尔的睡眠文胸,非常适合睡觉穿着;
4、建议不要把文胸肩带放松穿戴,过松的肩带往往会容易下滑,且不能起到很好的承托胸部的作用,长期如此容易造成胸部下垂。像黛安芬,润薇,缪诗家的文胸,在肩带部位都做了帖体拉绒设计,增加了阻力,防止肩带下滑;
以上建议来自缪诗MMUSES
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