怎么才能成为职业足球运动员?

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飘零下线
2016-06-11 · 知道合伙人教育行家
飘零下线
知道合伙人教育行家
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参加工作2年来,时刻以全心全意为人民服务的宗旨,刻苦学习勤奋工作,高度的责任感、使命感和强烈的事业心

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  一、成为职业足球运动员需要培养以下的能力:
  1、身体方面:速度,力量,耐力,强壮,弹跳,灵敏,柔韧,体质。
  2、技术方面:传球,停球,射门,盘带,铲球,抢断,界外球,救球,扑球,抛球,接球。
  3、其他方面:比赛阅读能力,意识,判断,控制力。
  4、速度:13岁是训练奔跑速度的最佳年龄,所以经常训练短跑是最好的提高速度方法.
  5、力量:13岁对于力量训练的要求不多,只需适当的练习负重训练(如哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,引体向上等)。
  6、耐力:耐力是足球的中要环节;13岁这个年龄,每天早上或是傍晚跑3000米即可.
  7、强壮:主要影响身体的对抗性;注意饮食和基本的力量训练对于强壮有很大帮助.
  8、弹跳:对于高球的优势;可以通过蛙跳、跳高、高抬腿跑等提高。
  9、灵敏:影响身体的转身,变向,身体频率;可通过变向跑,追逐游戏,闪躲游戏,等提高。
  10、柔韧:影响身体肌肉的伸缩速率;可通过体操,压腿,悬吊,等提高,13岁-18岁柔韧性提高比较容易,20岁以后比较难。
  10、体质:关系到运动员对于伤病的抵抗性;这项指标没有正统的训练方法,只能通过各项身体全面提高才能保证体质优秀。
  11、技术方面:各类足球教科书均有介绍。
  12、比赛阅读能力:指对于不同比赛的理解能力,要知道该如何(比赛情况是需要先进对方1球,还2球,或是先稳固防守,或是控制球等待机会等),这个需要比赛经验和对足球的理解才能控制,当然要多注意培养这一重要环节。
  13、意识:分传球意识、跑位意识、防守意识、前插意识、控球意识等。
  14、控制力:指对于自身情绪的控制,这也体现出运动员的职业素养。
  二、著名运动员:
  1、罗马王子-托蒂斑马王子-皮耶罗忧郁王子-巴乔;
  2、核弹头-舍瓦大帝-李毅国王-坎通纳疯子-伊基塔大头-达力桑得罗;
  3、球王-贝利铁闸-斯塔姆外星人-罗纳尔多;
  4、兔子-萨维奥拉跳蚤-洛佩撕 绿荫魔术师-小罗 狮王-卡恩。
  BoBo-维耶里 金色轰炸机-克林斯曼球形闪电-艾尔顿风之子-卡尼吉亚潘帕斯王子-雷东多铁人-内德维德丁丁-罗纳德科曼 黑天鹅-里杰卡尔德辫帅-古利特芭蕾王子-范巴斯滕 南美独狼-罗马里奥足球王子-弗朗西斯科利白贝利-济科八爪鱼-雅辛钢门-佐夫荷兰野猪-戴维斯 白头翁-拉瓦内利冰王子-博格坎普。
我名叫大空翼
2016-05-09 · 热爱体育,热衷互联网资讯分享
我名叫大空翼
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一是去足校走特招路线,得是俱乐部的梯队足校。
二是加入一支主打11人制的有实力的业余队伍,这里的有实力指的是后台有老板支撑并且愿意参加中国业余联赛,并在业余联赛中成功升级到中乙,那么就能转正了。
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百度网友42f4bfd
2016-04-25 · TA获得超过1232个赞
知道小有建树答主
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先练好技术是基础,然后可以联系一些球队试训。有球队看好你的技术或潜力就会要你,你就有机会了,但这条路太不容易了。
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2019-03-14 · TA获得超过592个赞
知道小有建树答主
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家里得有钱,才能踢足球,现在你去队伍,你不给钱,就算你技术好,你也上不了一线,也不会主要球员的
有的球探去学校挖人,上来就问你家里是干嘛的做什么生意的
别问我怎么知道的,我说的只是实话
家里培养一个球员得好几百万
没钱了就提不上了
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laiwei1984c03
2019-08-07 · TA获得超过584个赞
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职业球员要懂得单刀时把门将过了。
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