Question

足球运球过人的基本要求和原则

Answer 1

　　随着现代足球攻防技战术的发展，一支球队要取得比赛的胜利，除了整体攻防实力之外，决定一场比赛的最终走势，往往要靠球星的灵光一现，特别是在一对一，甚至一对多的情况下，完成局部突破，最终形成优势，转化为胜势。

　　因此，运球过人成为足球比赛进球前的亮点，中前场球员的运球过人能力，尤其重要。那么过人的基本要求和原则是什么呢？

　　常见的运球过人方法有：强行突破，运球假动作突破，快速拉、扣、拨球突破，穿裆突破和人球分路突破等。

　　1、强行突破。 速度要快 ，启动要突然 ，掌握好时机 ，利用速度强吃对手；观察防守阵容，利用自己的速度技术优势，趁补防未能形成机会进行突破。

　　2、运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产生错误判断而做出抢球动作，当其一侧露出空隙时，立即运球突破。

　　3、有效利用变向，变向运球突破，在侧身掩护运球的同时，利用运球速度的变化，达到摆脱位于自己侧面的对手目的，注意，要远离对手脚控区， 要突然隐蔽 。

　　4、以单、双脚快速拉、扣、拨的变化，不断变换运球方向，使对手很难判断运球突破的方向和时机。当对手在堵截中露出空隙时，快速运球突破。

　　5、穿档跟人球分过，运球时，如果对手从正面阻截，距离较近而且又企图伸腿抢球时，可穿裆，人球分过的方法。

　　过人原则上要出其不意，注意动作的隐蔽性和突然性，不能为了过人而过人，要达成技战术的需求，过人前就要想好下一步的技战术动作。运球突破必须要有主动的态度，带球方式不死板，毕竟进攻的带球突破处于主动地位，防守方只能被动的根据进攻方的选择来应对。