Question

我今年11岁140cm90斤，算胖吗？怎样才能方便减肥?怎样长高？我要减几斤？腿和腹部怎样减啊？自卑啊?

我今年11岁140cm90斤，算胖吗？怎样才能方便减肥?怎样长高？我要减几斤？腿和腹部怎样减啊？自卑啊?
一次减的多的，最好1星期减6-10斤，我腹部和大腿粗，还有怎么瘦脸？评价一下我胖不胖，该廋多少斤?
如何美容，长高？

Answer 1

才11岁你减什么肥啊！再说你也不胖啊！现在的孩子为了美都不顾身体了吗？姐姐当年一直120斤，到高中之后自然就瘦下去了，大学再适当减减基本就定型了。别相信上面那些减肥药什么的。都没用。说到底减肥就是控制食欲，你现在这个年纪如果吃的不好你就别想长个了。你要是非得减肥就去努力学习吧！真的，脑力运动是最好的减肥方法。平时多喝牛奶和豆浆，都不要加太多糖，糖会破坏里面营养。然后多运动，多喝水。多和伙伴们去跑跑跳跳。别想着减肥的事了。减肥是你忙完学习以后的事，可能姐姐说话你不太爱听，但是如果你现在因为减肥而耽误了身体长个，以后后悔都来不及。

Answer 2

这不错，我用过，
去年我在网上订的，主要是保健产品，不伤身子，不反弹，具体在网上搜搜。