Question

十几岁的孩子不愿单睡怕事

十几岁的孩子不愿单睡怕事

Answer 1

宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4～6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.在宝宝9～18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界惊醒，经常半夜啼哭(但并不醒来之外，有时在刚睡着后不久或早晨4、5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），提了一些建议，希望有帮助：1、睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3、和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

Answer 2

一般的话，小孩子出生就建议独睡的。可是因为气候的差别。像北方天气寒冷，冬天生的小孩子就不建议独睡。可由父母带着睡。基本上一岁多就可以分开睡了。儿子6岁了，全完要分开睡了。特别是男孩子，不能让他太依赖父母。多长时间里适应，就要看你儿子平时对你的依赖强不强了。因人而异的。
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不要太早，人类婴幼儿的心理、智力、能力发展需要父母更多更长时间的照顾。
1.太晚也不好。肯定要在青春期前，最好之前几年。随着现代社会的发展，这个时间大大提前了。
2.很重要的一点：不要让夫妻生活影响孩子，反过来也不好。可以让孩子和祖父母住一段。
3.具体几岁要视孩子情况而来，比如，孩子的性情、独立意识和自理能力，以及孩子的性别、有几个孩子。当然，也要看父母亲的情况、家庭情况。
综上，建议大部分家庭在孩子5、6岁时让孩子单独睡。更宽泛的选择是4-9岁。当然，这期间可能有反复。可以先让孩子睡在身边、单独一张床、孩子自己的卧室，这样来过度一下。
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稍大一点的幼儿与父母同床“亲密无间”，肯定没有好处。有时候孩子好像是睡着了，但仍然有可能听到点什么，看到点什么，或感受点什么，它比成人预料的要多得多。尽管我们可以百分百地承认孩子不明白父母在做什么，但这仍会在孩子的内心形成模糊的记忆，扎根发芽，造成不可言说的心理负担。这种感受如果没有找到恰当的疏通渠道，有可能把不正常的心理状态带入青少年阶段，甚至成人阶段。随着年龄的增长和身体发育，容易滋生孩子有害的性幻想。
先找出原因，再想办法。7岁的孩子不肯分床睡的原因一般有三点。
1.恐惧心理。这是儿童成长发育中普遍存在的一种体验，如害怕妖怪、噩梦和亲人死亡等等。
2.依恋心理。孩子从小在母亲的怀里长大，况且一直与父母同床，在每天的肌肤接触、爱抚中，孩子容易产生依恋心理，不愿分床睡。
3.孤独心理。小孩与父母一起睡，睡前可以说说话，听听故事；早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话，向父母撒娇，觉得很踏实、很开心；而单独睡很孤单，没意思。
1.帮助孩子克服胆怯心理。委婉而平静地告诉孩子："很多像你这么大的小孩都会害怕的。""妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。"让孩子明白，不是只有他一个人才会害怕的。允许孩子将他的恐惧流露出来，并给予开导，使孩子懂得恐惧是会消失的。
2.有意识地培养孩子的独立精神。如平时有一段独处的时间；节假日让他一个人在爷爷奶奶或外公外婆家里住上几天，削弱对父母的依恋心理。