为什么大晚上的我一点睡意都没有,每晚都要五六点才有点想睡觉,有什么办法解决吗? 5

十一点下的班... 十一点下的班 展开
 我来答
飘逸且清新丶国宝3178
2019-06-27 · TA获得超过5585个赞
知道大有可为答主
回答量:7602
采纳率:87%
帮助的人:751万
展开全部
多做运动,比如跑步,让身体疲劳一下,有助于睡眠,
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式