Question

遗传性肥胖能减吗，成功几率大吗

Answer 1

　　遗传慧大性肥胖很难减肥，成功率很低
　　遗传性肥胖圆判症，主要指遗传物质（染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖，这种肥胖极为罕见，常有家族性肥胖倾向。
　　肥胖症的橘碧改发病率突出表现为三个阶段：婴幼儿期、青春发育期、40岁以上成年期。
　　婴幼儿期及青春期的患者，绝大多数可以发展成为成年肥胖症，而且肥胖程度较重。

Answer 2

一周袜手氏量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。 若你已薯迟节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。

每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状告散，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。
提供一些我经常吃的减肥蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（一定要少，一顿1-2两）、鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（要脱脂的），苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头，鱼、虾、鸡肉（要吃鸡胸脯肉），一切的蔬菜

建议你服用卡路里瘦哦，它是用纯天然的果蔬精华浓缩而成，不含任何药物和激素，吃完不会头晕，恶心哦，我就是服用这个瘦的哦，希望能帮助你。