小孩子练武术是好处多还是坏处多

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娱乐众生相9
高粉答主

2020-07-14 · 解答一些关于娱乐的问题!
娱乐众生相9
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好处多,练武术的好处:

1、在学校,体育课总是不太受重视,所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步(脚),练习者可以全面锻炼身体。

2、孩子选择武术作为兴趣课程,可以使孩子少玩或者不玩网游,这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果。

3、武术运动具有双向的价值功能:强身健体,自我防卫。现代社会治安不太理想,学武术不仅能让孩子体质一级棒,还能提高孩子的自我防护能力。

4、武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。

5、武术讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,这对孩子的人格形成大有裨益。

扩展资料:

练武术注意事项

1、运动强度要控制。一定要控制耐力型、力量型的练习,可以进行柔韧练习,以及短时间的速度型练习,果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。

2、注意营养。学习武术体力消耗很大,家长一定要注意增强孩子的营养。

3、做力量型练习要谨慎。力量型的练习,最典型的是举重,倒是当时很有力量,可惜骨关节会提前钙化,你的孩子就别想长高了。

4、家长最好陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程,注重师傅的练习方法,避免孩子受到意外伤害。

残剑封心
推荐于2017-11-23 · TA获得超过283个赞
知道小有建树答主
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看性格吧,你的孩子要是表现出争强好胜的一面,武术反而会害了他。如果小孩儿性格温和,练练武术一方面强身健体,一方面也能保护自己,磨练性格。
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傲骨无痕
2018-06-29 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力,取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。
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伏素花孙诗
2020-01-12 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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你好。只要不过分的练,就不会影响长高,相反,会增强体质,让身体更健康的。先不说身高会如何,一项技能,一件工具,要看掌握在谁的手里,在好人手里,会造福一方,在坏人手里,会为祸一方,所以,只要好好引导,让孩子用自己的技能走向社会,就一定会好处多多。祝开心。
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百度网友37775e8
2016-12-06 · TA获得超过6436个赞
知道大有可为答主
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好处多,就象是人当兵后悔一阵子,不当兵后悔一辈子
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