一个11岁的难孩抽了一口烟那他还会不会长高

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沧海浩波
2016-09-05 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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抽烟不影响长高,但会损害身体健康,11岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
一滴607
2016-09-04 · TA获得超过691个赞
知道小有建树答主
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会的,抽烟只会影响到肺部的健康,长高是由骨骼决定
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休靖芙02
2016-09-04 · TA获得超过1031个赞
知道小有建树答主
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抽烟不会影响长高,但吸烟有害健康。
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