Question

张雨绮身高体重

Answer 1

张雨绮，原名张爽，1987年8月8日出生于中国山东省德州市[1][2]，华语影视女演员，毕业于上海戏剧学院附属戏曲学校2004级。

2006年，在周星驰电影《长江7号》中出演女主角袁老师[3]。2008年，凭借电影《女人不坏》获得第28届香港电影金像奖最佳新演员提名[4][5]。2010年，凭借电影《白鹿原》获得第20届北京大学生电影节最受大学生欢迎的女演员奖[6]。

2013年，凭借《白鹿原》、《钱学森》两部作品获得第14届中国电影表演艺术学会奖[7]。2016年，主演的电影《美人鱼》上映[8]；次年凭借该片获得第36届香港电影金像奖最佳女配角提名[9]。2017年，在陈凯歌执导的奇幻电影《妖猫传》中饰演春琴[10]；次年凭借该片获得第12届亚洲电影大奖最佳女配角奖[11]。2020年6月，参与芒果TV选拔综艺《乘风破浪的姐姐》，最终以第五名的成绩成为女子演唱组合X-SISTER成员[12][13][14][15]。

2021年1月，加盟腾讯视频脱口秀节目《吐槽大会第五季》[16]。

Answer 2

一直被网友操心婚事的娇妹子，下个月20号就要补办婚礼啦！许多网友都纷纷感叹：真心希望她能够永远幸福~



这几天，阿娇在社交网站上传了一段【婚前减肥日志】的视频，再度引起大家的关注。阿娇爆料说自己最近长胖了许多，脸也是圆到不行，体重更是登顶51.3公斤。（据说这还是成功减去2.5kg之后的重量）



为了在婚礼上呈现出最佳状态，穿上美美的婚纱，阿娇痛下决心一个月内至少要瘦10斤！！！



视频里阿娇分享了自己的减肥方法：除了运动外，她减肥的重点在于戒甜和少吃淀粉物质，几天就瘦了5、6磅（相当于5斤左右）。



1米6的身高、54kg的体重，虽然濛小主并不觉得她需要减肥，但是为了自己人生最重要的一刻，力求完美也是每个女生的愿望吧......



濛小主反观自己，同样是体重过百，为嘛脸跟脸的差别就那么大捏？！



然鹅！明星也是人啊，也需要厚厚的脂肪来给自己安全感啊！！！



这不，从101出来的几位小姐姐，一到冬天也顾不得女团的“颜面”了。



在火锅米饭大盘鸡的诱惑下，杨超越妹妹成功达成了102.5斤的体重。



小彩虹徐梦洁，也轻松拿下了105.6斤的好成绩。



53.3公斤的程潇还被开玩笑称，节目中首次有了一个超百斤的女艺人嘉宾。





脸上笑嘻嘻，心里抽泣泣的程潇，只能强行为自己挽尊：没事，我心宽！



艾玛~~不得不说，这些直男眼中的“女神”们，真实体重都还蛮接地气的哈.....

气质姐姐郭碧婷53.6公斤：



养眼性感的柳岩54.05公斤：



娘娘蔡少芬体重也超过了110斤：



濛小主这辈子见过最自暴自弃的女明星，非王菊莫属了！



没在101成功出道的她，反倒是凭借59.4公斤的体重，成功把身边的小哥哥吓得一脸懵。



擅长自黑的菊姐也是real洒脱：反正我已经这么胖了，作为圈里体重记录的保持者也是不错的~~



然而，wuli阿菊还是太年轻了！前辈宋佳小姐姐64公斤的体重，可不是闹着玩的。

毕竟听完宋佳的体重，连身旁的袁弘都吓了一跳！





反正一顿火锅、两个炸鸡腿、三个冰淇淋……也不差这顿了~~



如果你也有这种想法，那就大错特错了！要知道女明星们的“胖”，其实只是胖着玩玩的。



看看最近人气超旺的“社会我绮姐”，不仅行事虎，体重也很虎。



前阵子在节目中被曝出体重52.8公斤，直接被判为“轻度肥胖”。







不甘受此“奇耻大辱”的张雨绮，不知道暗地里修炼了什么法术，最近在节目中再次站上体重秤的她，竟然不过百了？！





甚至还被专业测试评价为“完美腰臀比”..........



好在瘦了一小圈的张雨绮，并没有因此让自己的好身材“缩水”，之前亮相维密大秀时，依然是一副性感尤物的姿态。



所

Answer 3

中文名： 张雨绮
　　外文名： Kitty Zhang Yuqi
　　别名： 张爽
　　国籍： 中国
　　民族： 汉
　　出生地： 山东德州
　　出生日期： 1986年8月8日
　　职业： 演员
　　毕业院校： 上海戏剧学院附属戏曲学校
　　经纪公司： 星辉公司
　　代表作品： 《长江七号》
　　三围： 35D、 24 、35
　　身高： 166cm

体重：50kg

Answer 4

去年的时候有一档综艺节目很火爆，也是讲述了30岁女明星的路程，这道综艺节目就是乘风破浪的姐姐，如今也已经播出了第2部，在第1部当中各位姐姐的好身材受到了很多人的关注。比如说宁静万茜也是很多人都期待的，在里面的成绩都很优异。今天小编给大家介绍的这个人相信很多人也比较熟悉，她是因为性格才出圈的，舞台上的她性感火辣，将好身材展现的一览无遗，让很多人都羡慕也已经忘记了她是一对龙凤胎的妈妈，这个人就是张雨绮。甚至在前段时间的时候，张雨绮也在社交平台上放出了一张照片，一袭黑色长发，穿着一个超短裙，展示出了好身材，非常有魅力，很多人网友也都表示彻底被沦陷了。
张雨绮之前就有一个很好的身材，不过当时是属于微胖类型的，现在的她身材苗条纤细，尤其是这一双洁白的大长腿，引起了很多网友的关注。在舞台上的张雨绮活力四射，凭借着高颜值好身材都能够挑动观众的心，不愧是娱乐圈中众多人的女神。
张雨绮这样一个好身材也并不是与生俱来的，因为在之前的时候她就胖到了120斤，这120斤是生完孩子的身材，很多人都吐槽生了孩子怎么还这么重，没想到当时张雨绮也是下定决心要减肥，趁着还坐月子的时候就加入到了减肥的路途中，轻松从120斤瘦到了100斤，我们可以看到这几张照片，张雨绮的身材真的是太完美了，拥有黄金比例身材，皮肤白皙，在乘风破浪的姐姐中，更是表现出了出人意料的好成绩。
张雨琦还在一档综艺节目中表示自己的减肥路程，在一开始减肥的时候觉得很困难，想要放弃，但在经纪人的督促之下，还是坚持了下来，张雨绮也很大方的在社交平台分享出了自己的减肥心得。还说其实减肥并不困难，每天只需要坚持这两点一定能够轻松瘦身，瘦到两位数不再是梦，虽然她的体重还维持在100斤左右，但对于她这个身高来说已经是一个标准体重了。
刚出道的时候，张雨绮她也很喜欢吃高热量高油脂的食品，而且还经常熬夜吃夜宵，但是在自己减肥成功以后她就彻底改掉了这个坏习惯，在饮食方面也变得强大起来，甚至还专门找了一个营养搭配时来规划自己的一日三餐，每天经常吃清淡的饮食，热量就会减少，那么体重也自然而然的就下降了。其实在减肥这方面的本质就是要让热量的摄入小于热量的消耗量，这样才能够达到平衡的状态，一定会瘦得更快。
除了管住嘴，最主要的是拉开腿，多运动才会越来越瘦，还能练出一个简直有型的好身材。张雨绮坦言因为工作很忙的原因，很少去健身房，所以只会在家里做一些有氧运动，做得最多的就是游泳，骑单车，跑步和练习瑜伽了，对恢复身材也有很好的帮助。尤其是瑜伽能够练出柔美的曲线，张雨绮也说在产后就是通过这项运动才练出来的好身材，当时坐月子半个多月的时候，她就进行瑜伽运动后，正是因为自己的坚持不懈，所以才能够让身材保持得这么好。
其实很多人了解张雨绮就是因为她的性格，不过是她已经是一位龙凤胎的妈妈了，算起来也是一位辣妈，身材性感完美让很多人都很羡慕。没想到利用一个月的时间就瘦掉了20斤，让很多人都羡慕，如果各位也想在产后能恢复到好身材的话，不妨多学习一下张雨绮的这两个方法，坚持下去一定会给你们带来完美的改变。

Answer 5

张雨绮，原名张爽，1987年8月8日出生于中国山东省德州市[1][2]，华语影视女演员，毕业于上海戏剧学院附属戏曲学校2004级。

2006年，在周星驰电影《长江7号》中出演女主角袁老师[3]。2008年，凭借电影《女人不坏》获得第28届香港电影金像奖最佳新演员提名[4][5]。2010年，凭借电影《白鹿原》获得第20届北京大学生电影节最受大学生欢迎的女演员奖[6]。

2013年，凭借《白鹿原》、《钱学森》两部作品获得第14届中国电影表演艺术学会奖[7]。2016年，主演的电影《美人鱼》上映[8]；次年凭借该片获得第36届香港电影金像奖最佳女配角提名[9]。2017年，在陈凯歌执导的奇幻电影《妖猫传》中饰演春琴[10]；次年凭借该片获得第12届亚洲电影大奖最佳女配角奖[11]。2020年6月，参与芒果TV选拔综艺《乘风破浪的姐姐》，最终以第五名的成绩成为女子演唱组合X-SISTER成员