Question

维生素c泡腾片能长期喝吗

Answer 1

维生素c泡腾片吃多了弊大于利，正常人是不宜长期服用的。当人体受到感染或其他炎症，对维生素c的需求增高时，服用有一定效果。但是如果长期大量服用，人体的调节功能已适应了高浓度的维生素c，一旦停服，可能会出现维生素c缺乏的症状，如牙龈出血，皮下瘀斑等。