香菇和藕能一起炖排骨吗

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四明隐头
2017-01-21 · TA获得超过8.9万个赞
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一、可以放香菇,肉味会更加鲜美,汤汁也会更有营养。

二、做法

主料:猪直排 莲藕 香菇

辅料:食油 盐 生姜 黑胡椒粉 

1.准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用。

2.准备好莲藕、木耳(木耳干的话要提前发开)。

3.莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用,。

4.莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时。

5.锅中油热,爆香姜片。

6.下入排骨翻炒。

7.炒至无血水。

8.加入适量冷水,煮开。

9.移入高压锅中(偷个懒,不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)。

10.煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟。

11.顿好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用。

芸蓉集旗舰店
2017-01-20 · TA获得超过4041个赞
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可以的。一般排骨、藕为主要食材,香菇只为添加品。这里面藕一定要选好,要用粉多的。
1、排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
2、一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
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