Question

腰肌劳损 每天早晨睡醒觉腰痛，是怎么回

Answer 1

腰肌劳损多是自身受寒，或是自身久蹲久坐，导致腰肌内部气血运行过慢，时间一长，腰肌便会缺少气血滋养，变得僵硬紧绷，气血不通。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

夜里睡觉时，体内气血运行速度比白天慢，因而睡起腰部更僵硬，气血更加不通畅，便会痛。

恢复它，需要强健体质，加快周身及腰肌内部气血运行速度，畅通淤堵之处，排出寒气，使得周身及腰肌内部气血运行通达，便会恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼，她这么练习52天，痛感消失，精力增强！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 2

你好，腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等. 腰部劳损的诊断要点 患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.

Answer 3

你都知道腰肌劳损了赶紧去医院，你个二货还问谁啊？