经常忘记自己锁门没有,但是回去看又锁好了的。还有就是经常忘记自己做没做过某件事。我这是怎么了
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你经常忘记自己有没有锁门,或者说经常忘记自己做的这些事情到底有没有做过。其实你应该是做了,但是你为什么要忘记呢?因为你的注意力不在这些事情上面,你要注意力老是跑调。比如说你在锁门的时候,你可能在锁之前会提醒自己。我应该要锁门,结果在锁的时候你的注意力又没有,在你锁门这件事情上面。所以你这是注意力不集中,专注力不够的表现。你要去提高自己的注意力。你要去训练自己的专注力,这样子才能够。不会被心中的这些杂念所干扰。不然的话你会经常忘记事情的。
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如果不仅仅表现在锁门这件事上,那就最好去医院检查下脑况;还有就是随着年龄增长,特别是生育期的女性,因为激素变化就会导致记忆力大大下降;可以适当的进行食补,每次锁门时注意确认下再离开。
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我也经常这样,出门了自己关了门,确不记得自己关没有,锁车我也是,明明自己锁了,就记不得自己到底锁没有,记性不好吧,也可能这是顺手不经意的动作,没在意
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靠 我也是这样 有时候回到家了都去看看车窗关了没有 一看关的好好的
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