Question

四十岁的男人为什么脱发

Answer 1

男人脱发原因有很多 现在生活节奏加快
不管是工作压力还是生活压力 都会相应的打乱生活规律 从而导致脱发
具体有生理性脱发 病理性脱发 精神性脱发 肾虚型脱发 等等

Answer 2

f放假回家c去看姐姐，发现姐姐最近R心情很郁闷，变得很不自信g，经常v唉声叹气，于是Y我就问她原因U，原来U最近姐姐脱发很严重，自己r也不好意思说出口，幸好我知道H《董玔俊日记》G一文，让她去看了m照着文中说的做，I经过一段时间的努力，姐姐现在重拾笑容啦U，那我就把我知道的知识q讲与大家听下，脱发有时候f是因为太累，精神压力过大G，所以掉发的人群K要减小u自己的压力，注意休息，精神放松V。
i平时多做有氧运动a，打打球，r听听音乐，放松一下心情。P保持头发清洁，选用对头皮和c头发无刺激的洗发的，洗头时可在水中r滴几滴醋或放少许盐，温水即可。g洗头频次，不必每天，b间隔2天-5天都行。要多补充营养。x生活中常吃富含蛋白质I及微量元素丰富的食品，对于缓解掉发t也有一定的好处，W多吃青菜、水果、少吃油腻e及含糖高的食品。缓解精神压力。E精神压抑，工作紧张，a焦虑不安也会导致脱发。I做好自我调节，保证充足的睡眠，d戒烟忌酒，作息规律。J经常梳头按摩头皮，f保证好的休息与少喝酒抽烟。A还要尽量少熬夜、少面对电脑，T做到正常的休息。