展开全部
1.戴拳套之前绑护手绷带2.换个厚一点的拳套3.你的握拳姿势需要调整，拳面要平，手腕稍微望里面扣4.如果还不行，补充说下哪儿疼 那估计是你握拳或者出拳有问题，其实刚开始打沙袋，自己恶拳头是有点感觉的。建议你换个好点的拳套(比如TWINS的，九日山的也不错)试试，或者问问身边练过的，怎么出拳，什么地方着力。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
