Question

早上起床手脚麻木该怎么办

Answer 1

手麻木情况的原因有很多种，但大部分是由于神经、血管问题引发的，首先要明确自己肢体麻木的原因，偶有发生一般是由于短暂性缺血导致，可能你睡觉的姿势不太好，或是枕头太高，床垫的支撑度不够导致的。睡觉的时候枕头枕的太高容易改变颈部正常的生理曲线，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻等症状。而要是频繁发作就要警惕是否是缺钙或是颈椎病腰椎病引起的，当椎体旋转错位时，脊神经容易受到压迫，导致手脚麻木，平时生活中注意保持良好的姿势习惯，建议还是先到医院做相关检测再对症处理。如果有其他问题可以咨询上海瑞脊健身。

Answer 2

应该是血液循环不好所致。最好是适当作一些舒缓运动，改善身体机能,晚上脚账可能也有白天过于劳累的原因．

Answer 3

手上神经被压住了，血流不通畅了，早起做运动就不会了。