Question

长期睡地上对健康有损害吗

Answer 1

1，长期睡地上的容易感冒，长时间可能引发脊椎痛，地上有潮气容易患风湿，由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。

2，地板是由水泥浇注的，水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此，所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体，由于天热，人出汗多，汗孔都是张开的，如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。

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扩展资料

在夏季，不少人因图一时的凉爽，在水泥地或潮湿的地面上铺席而卧。其实这样非常容易因湿气及邪寒的侵袭，从而引发风湿性关节炎、腰酸腿痛或是眼睑浮肿等病症，非常有害身体健康。

因此说为增加睡眠质量让自己在夏天好睡，要注意睡觉之后不要开风扇和空调、不要露着胸腹睡觉、睡前不要大量运动、不要睡地上也不要用凉水擦凉席。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0601/c14739-27087381.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网：夏日炎炎难入眠 5个禁忌行为不能要

Answer 2

如果您觉得麻烦，那是您的习惯和感觉问题，我们也不好多加“”，只有您自己给予“定论”了。但是您说到有没有什么害处，我认为您还没有说您家住在几楼，因为如果是一楼（楼下不带车库的那种住宅），那就有可能因为一楼的地面是比较凉的之所以在夏季也容易产生“凝结水”现象而受到潮湿的侵蚀，那样对身体是不利的，如果是住在其它楼层，那我认为是没有关系的，不会因为睡在“地板”上而受到潮气，但前提是地面应该有其它铺垫物；您应该是看到过的：，电视、电影上出现的日本的家庭，不都是直接在地板上铺了“塌塌米”而睡在地板上的么？至于说到比重较大的“有毒气体”沉积在靠地面处对人产生现象，和其它的一些原因，那只要您睡觉的地方可以通风（实际上一般人的卧室也不可能一直“密封起来”而不通风的），那一般是不会产生什么影响的（指和睡床与地板的比较）。