Question

肚子特别涨怎么办

前天晚上吃了碗米线，过了一会肚子涨的特别大。到第二天晚上买的药，是大山楂丸和健胃消食片，现在过了一天半了还没肚子还没小，不会有什么问题吧，除了吃药还有什么办法可以去肚子涨

Answer 1

你的这种症状是胃胀气
1、发病机理与病因

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

2、临床症状与危害

一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。

3、常用药的危害

医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性;
由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

4、日常生活以及饮食的注意事项

避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

5、营养产品调理建议

■维生素 C:具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
■维生素 B族:促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
■复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。

6、建议服用方法

■急需营养重点补充，按标签注量的 3倍服用，直到有关症状缓解为止:维生素C，维生素B族
■正常需要基本营养补充，按标签注量服用:复合维生素片

Answer 2

.早上起床总是感觉肚子很胀,吃不下早餐