怎样彻底放下深爱的人

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合肥美丽汇
2020-09-18 · TA获得超过180个赞
知道答主
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放下一个自己深爱的人,其实是很难的。如果是在同一个地方,你深深的喜欢着他,每天都可以见到,每一次相见都是痛苦难受,心里想着时间会改变一切,只要渐渐地见面的次数少了自然而然也就会忘记他,但是事实并非如此,只要见到他都会想起过去的种种,相爱的画面会在头脑里一幕幕的重现。因此为了忘记他,我选择了离开那里,有他的生活即使是时间也无法让我忘记他的一切。

我离开了那个伤心地,每一天都会充实自己的生活,努力让自己的课余生活能够丰富多彩。每一天早晨起来的第一件事就是起来晨跑,听听音乐让自己的心灵可以得到净化,忘却和他在一起所做过的事;每天也会尽量避免想起和他在一起做过的点点滴滴;下午的时候会为自己报一个舞蹈班,认识一些朋友,一起相约练练舞蹈,聊聊天。

在新的地方也要尽量交一些新的朋友,可以和她们一起出去旅游,看看景点,也可以相约一起去唱歌或者去一些美食街尝尝美食,品味美食的不同。其实除了时间的治疗之外,还可以去挑战自我,和朋友一起去做一些极限挑战,或者一起去参加相亲节目,了解更多有趣的事。

夜晚夜深人静的时候,可以回想着自己白天所做的事,可以和朋友一起谈笑风生,即使没有他的日子也可以生活的很好,也可以在夜晚的时候练练瑜伽,充实自己的夜晚生活,锻炼自己的身心。

匿名用户
2017-05-06
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深爱?有多深?是不是没了那个人活不下去?呼吸都困难?我就不信这世上谁没了谁还活不下来。
如果只是有过很长一段美好的回忆,请把那个回忆当作成长的经历。享受你无法逃避的痛苦。
真心想放下,丢到所有关于那个人的东西,不要舍不得,身边不要有一点点关于那个人的消息。一开始会很难受,想打听,但请坚持,一个星期就好。
最后,请相信,是你的总是你的,丢到别人怀里,还怕别人接不住。
留下来的才是最好的,珍惜自己拥有的感情,亲情友情爱情,我从来把爱情放在最后。
因为亲情是不可或缺的,体肤授之父母。友情,你可以让很多人和你一起开心。但爱情你只能和那个人开心而已。
快点走出来吧,你要相信没有到不了的明天。
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柠檬心理
2022-08-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
柠檬心理
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找一个朋友倾诉,让他开导开导。
放下一个深爱的人可以找一个知心的朋友好好谈一谈,让对方提一些意见来开导自己,还可以去旅游,爬山,或者约上朋友一起逛街聚餐,都能够很好的转移注意力。最后还可以选择离开这个伤心地,或者试着接触更多的人,开始一段新的生活或者是感情。
天下之大哪里会没有自己的容身之地,假如你实在是很难放下这个人或者是这段感情的话,那么你可以选择离开这个伤心地,开始一段新的生活,或者可以试着接触更多的人,也许你就能够彻底的忘记之前的伤心事,开始一段新的感情。
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