如何缓解强迫症焦虑症

 我来答
职场心机婊
2019-03-18 · 职场升值的加速器
个人认证用户
职场心机婊
采纳数:305 获赞数:454083

向TA提问 私信TA
展开全部

当你发觉自己得了“转行焦虑症”,你知道改如何治疗吗?

仆齐敏0g4
2017-07-15 · TA获得超过392个赞
知道小有建树答主
回答量:404
采纳率:100%
帮助的人:65.1万
展开全部
在自助缓解调适上,可以看看临床心理自助启蒙书藉《走出焦虑风暴》,专为强迫症焦虑症世界心理调适所写。挺系统深刻,觉得对我们内心深刻认识领悟与调适帮助很大,里面分享了十多种科学系统调适强迫焦虑与情绪身心实用平衡策略,需要多运用,对调适缓解调和强迫症焦虑症帮助很大。我们有体验强迫焦虑的心路智慧,就一定有走出强迫焦虑的智慧。一起慢慢来。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
神经损伤专家
2017-07-15 · 知道合伙人医疗服务行家
神经损伤专家
知道合伙人医疗服务行家
采纳数:8103 获赞数:36133
论文脊髓神经再生丹治疗脑脊髓病及周围神经损伤 神经系统性疾病

向TA提问 私信TA
展开全部
强迫症焦虑症迟发性功能性脑病之一之轻度精神症状(植物神经功能紊乱),要恢复本病必须做磁共振检查寻查病因定性诊治消除病源,同时营养并调节神经和兴奋激活神经才能达体内递质分泌平衡达早日康复。否则吃抗抑郁的药是不可能恢复病情本质的。需助发来磁共振照片为你指导。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
夏xixi的小推荐
2019-06-29 · 优质视频达人
个人认证用户
夏xixi的小推荐
采纳数:169 获赞数:2724

向TA提问 私信TA
展开全部

看强迫症书,让你更强迫

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小花豹
2020-04-21 · 小花豹
个人认证用户
小花豹
采纳数:11566 获赞数:270801

向TA提问 私信TA
展开全部

焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式