奶茶喝多了会怎么样?
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奶茶喝多了,有可能影响你生孩子!医生说出真相,让很多人都汗了
近日,上海市消保委发布“奶茶比较试验”情况通报,检测的样品基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品,通报的结果与商家宣传的健康却大不相同。
结果显示:
①宣称“无糖”的样品并非不含糖;
②19件样品的蛋白质含量明显偏低;
③4件样品反式脂肪酸偏高;
④有奶盖的奶茶与无奶盖相比脂肪含量更高;
⑤部分样品咖啡因含量较高,建议儿童、孕妇高血压患者等特殊人群避免过量饮用。
提醒:反式脂肪酸有可能影响你生孩子,一杯奶茶就让反式脂肪酸的摄入超过了三天的量。有研究表示,反式脂肪酸对儿童的神经系统发育有一定的负面影响;青年大量摄入反式脂肪酸会降低生育能力。
男性会减少荷尔蒙的分泌,抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响;老年时记忆力会降低,患阿尔茨海默病的概率增大。
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喝奶茶的好处:
常喝珍珠奶茶对高血压、心脏病、睡眠不足、精神不佳者均有好处。
喝奶茶的坏处:
糖尿病病人不能喝,奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。另外小店里卖的奶茶都是用香精和植脂末以及大量的糖勾兑的,而植脂末中含有百分之三十多的氢化植物油,而氢化植物油中又含有大量的反式脂肪酸,对人体的心脏及诸多方面都有巨大影响。
由此我们明显可以用看出经常喝弊大于利,但也不是说就不能喝,想我本人也爱喝奶茶(优乐美没有尝过,下次尝尝)而不喜欢咖啡。但我比较节制,最多一天泡一杯,而且不是在早上或晚间睡觉这时间,一般是在饭后时间喝的多。
常喝珍珠奶茶对高血压、心脏病、睡眠不足、精神不佳者均有好处。
喝奶茶的坏处:
糖尿病病人不能喝,奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。另外小店里卖的奶茶都是用香精和植脂末以及大量的糖勾兑的,而植脂末中含有百分之三十多的氢化植物油,而氢化植物油中又含有大量的反式脂肪酸,对人体的心脏及诸多方面都有巨大影响。
由此我们明显可以用看出经常喝弊大于利,但也不是说就不能喝,想我本人也爱喝奶茶(优乐美没有尝过,下次尝尝)而不喜欢咖啡。但我比较节制,最多一天泡一杯,而且不是在早上或晚间睡觉这时间,一般是在饭后时间喝的多。
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常喝奶茶会变丑?
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