Question

这几天心里好难受啊，谁能帮帮我啊？

以前就想到过死的问题，感觉人活着终究会死，所以很没意思，并为此恍惚难受了好久，所以现在尽量避免去想到这个问题，可这几天突然又想到了，心里好难受啊，这几天感觉学习干什么都很难受，做事情前似乎总在提醒自己我现在很不正常，以至于做什么都不能集中，还经常观察别人做事，越看越难受，越发地感觉自己不正常，比如我自己看书都不像以前那么享受了，一些生活中的小动作我都会感到自己是很刻意得去作，感觉手很别扭，看到小孩子会好羡慕他们什么都不懂可以无忧无虑，看到别人很快乐，我会不自觉的想到人家肯定都没有像我这样地想这些无聊的问题，人家都在正常地生活，我为何要这样呢？吃饭也好没胃口，好多东西似乎都失去了兴趣，谁能帮帮我啊？好想哭。

Answer 1

痛快的哭一场吧，把心里的情绪发泄出来！
别把自己憋成强迫症了，呵呵，这个说法有点过。

这是我以前给别人回复的一段话：

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一个高中生提到这样的问题：我是一名高中生，感到很迷茫。我不知道人生到底追求的是什么，人为什么而活着，而我活着的意义有是什么，又有谁能证明我的存在！

我是这样认为的：

当你明白了感恩，就明白了付出，明白了付出就明白了爱，明白了所有爱你的人对你的付出，父母给了你生命，给了你安逸的生活；

你感恩，就会让自己过得更好，让他们放心，因为你已经有了生活的能力，有了爱家人，爱朋友的能力，能够带给他们快乐，带给他们安心，带给他们心理的满足。

人生的意义不在与个体，在于社会，小社会是家庭，大社会是人类。每个人来到人世间都是为了给这样大大小小的社会带来物质财富和精神财富的。因为，所有的人都在为共同生活的这篇蓝天下的空间做贡献，大家是相互给予，相互支持的，除了小部分“寄生虫”。

个体的渺小不重要，有多少人关注自己，关心自己的存在不重要，因为，只有自己在证明了自己价值的时候，别人才会关注你。

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希望以上的话对你有用！

Answer 2

想哭就大声哭出来，宣泄对释放情绪是有帮助的。

假设你明天真的要死了，你有没有什么遗憾呢？比如什么地方没去过？什么事想做但没做过？列一张表出来。

每次有这样的情绪问题的时候就拿出来看看，那些事完成了，还有那些补充上去

Answer 3

自己帮自己吧！别人帮不了你，自己乱想

建议看下心里医生，这么下去你会精神分裂的，或者抑郁证…

Answer 4

你怕死？ 目的地在那无所谓， 最总要的是沿途的风景。
你是恐惧死亡么？ 死亡到底是什么谁又能说清楚。