健身小白，前天去健身房人家帮我测个表说我该锻炼办卡，我这身体状况啥情况？内脏脂肪5有脂肪肝吗？
健身小白，前天去健身房人家帮我测个表说我该锻炼办卡，我这身体状况啥情况？内脏脂肪5有脂肪肝吗？基础代谢1600多算低吗？大家帮忙分析一下...
健身小白，前天去健身房人家帮我测个表说我该锻炼办卡，我这身体状况啥情况？内脏脂肪5有脂肪肝吗？基础代谢1600多算低吗？大家帮忙分析一下
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2个回答
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其实就是说你脂肪多，没事的，你让十个去，九个都有点脂肪多，其实它的测试是全身每个部位脂肪含量，比如你就肚子大，手脚不胖，都说你脂肪多，然后他就会帮你预定健身计划请教练。其实没必要请，平常教练教别人时看看就好，如果你有钱就请教练，学的快。
追问
那我这个情况算健康吗
追答
正常的啊
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