如何戒烟戒到底
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要有高度的自律，严格要求自己。
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想彻底戒掉一样东西，就拿你认为最在乎的事物发毒誓，那样就会戒掉了。比如，家人的祸福，你敢这样做吗
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吸烟容易戒烟难，那不要担心，手上就有一个穴位可以帮助到。
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