Question

女生来大姨妈时应该吃什么食物可以缓解疼痛

Answer 1

Answer 2

相信你们都尝试过喝生姜黑糖水、吃黑糖酒酿蛋、喝玫瑰花茶，姨妈结束后喝四物汤等。但些偏方对程度较轻的痛经，或是因一时饮食偏寒所导致的疼痛有效，但是对严重痛经者就几乎无效了。
也可以试试下面三招缓解疼痛的方式。

招式一【芍药甘草汤】
准备白芍80克，炙甘草30克，所有材料入锅煎熬。将头煎与二煎混合后，分每天早晚两次服用，每日一剂，疼痛时也可每次服用一剂。
招式二【三香止痛散】
准备生香附、熟香附各30克、炒小茴香30克。大火短时间加热炒止焦黄为止，研成细末。每次服30-60克，每天分2次服用，早晚用温开水冲服。特别要注意服药期间，忌食生、冷油腻等食物。阳盛体质者不宜服用。
招式三【痛经外敷散】
准备五灵脂250克、郁金250克、冰片1克。所有材料一起研成细末，装瓶备用。在姨妈来时的前3天，外敷于关元、中髎二穴，每穴用15克药粉，以白酒调成糊状，敷于穴位，姨妈来后2-3天去掉。如果皮肤过敏，可在穴位上先涂抹一些麻油再贴药物。

Answer 3

最好不要吃药，用点暖宫产品，比如暖宫裤什么的~