两个月减30斤有可能吗
6个回答
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不是不可能，但是很难。最重要的是坚持，欲速则不达。
健康减肥的方法无非就是：正确的运动+合理饮食；只要做好这两个方面，再加上良好的生活习惯，并保持足够的休息时间，即使减不到30斤，你也能减掉一部分体重，并且你会发现自己的各方面都慢慢在变好。
健康减肥的方法无非就是：正确的运动+合理饮食；只要做好这两个方面，再加上良好的生活习惯，并保持足够的休息时间，即使减不到30斤，你也能减掉一部分体重，并且你会发现自己的各方面都慢慢在变好。
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可以，但你得注意营养，别伤到自己的身体
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可以，但是会很辛苦，建议你吃饱饭了以后再减肥
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