Question

在生活中怎样预防前列腺癌

Answer 1

生活中如何预防前列腺癌？

1、良好的生活习惯
男性应避免烟酒造成的危害，不熬夜，养生良好的生活饮食习惯，保持卫生整洁。
2、拒绝滥用药物
诸多人群滥用雌激素、免疫药物等等，造成身体损伤。
3、适量运动
经常进行体育运动可增强体质，提高免疫力。
4、注意性生活卫生
减少性生活次数，注意卫生，防止前列腺疾病。
5、注意饮食
少食红色肉制品、油腻、烟熏、烧烤、高盐等食物。多食新鲜蔬果等，养成良好的饮食习惯。
多注意生活细节，养成良好生活习惯，注意卫生，调节好精神状态，才能提高免疫，抵抗疾病。

Answer 2

span在男科的诸多疾病当中，前列腺癌就是属于最为常见的癌症当中的一种。而对于前列腺癌现象的出现，男性朋友非常有必要在日常中做好对于前列腺癌的预防，只有这样我们才能免于疾病的困扰。/span span预防前列腺癌的三大措施如下：1、前列腺癌的预防需要减少性伙伴。研究人员发现，一个男人的性伴侣越多，患前列腺癌的概率就越大。研究人员还发现，20～45岁时同时拥有2个或2个以上性伴侣的男性患前列腺癌的概率要比该年龄段内只拥有一个性伴侣的男性高10%，而在20～45岁时曾拥有10个或更多性伴侣的男性患前列腺癌的概率则要比该年龄段只有一个性伴侣的男性高50%。2、减肥也是可以抑制住前列腺癌的发生的。肥胖男性患前列腺癌的概率比普通男性高2倍多。肥胖之所以会引发前列腺癌，可能是由于肥胖症患者的雄性激素分泌失调造成的。3、多吃番茄也是对于前列腺癌的预防方式。前列腺癌的发病与人体DNA分子被自由基氧化破坏有关，而番茄中含有丰富的番茄红素，可以抵消自由基的氧化作用。因此普通男性每天至少应吃200克的番茄，可以预防前列腺癌的发生。/span

Answer 3

预防前列腺癌要在生活中注意以下内容：

（1）合理饮食，使食物多样化。注意多食植物类食物，每天食 物中的谷类、蔬菜、水果、豆类应占2/3以上，主食应粗、细粮搭 配，荤素兼有。食用番茄、番茄制品，以及豆制品（低脂豆奶、豆 腐、豆类蛋白粉等），可降低患前列腺癌的风险。

（2）饮食中的高蛋白以鱼类为主，摄入有益脂肪酸，尽量避免 高动物脂肪的摄取。

（3）多喝绿茶。

（4）戒烟，限酒。

（5）保持合适的体重，坚持适当活动，拥有积极向上的心态。

（6）适量的补充钙质和维生素D，预防骨质疏松。

Answer 4

合理饮食，使食物多样化。注意多食植物类食物，每天食 物中的谷类、蔬菜、水果、豆类应占2/3以上，主食应粗、细粮搭 配，荤素兼有。食用番茄、番茄制品，以及豆制品（低脂豆奶、豆 腐、豆类蛋白粉等），可降低患前列腺癌的风险。可尝试nk细胞回输