Question

经常掉头发怎么办？

Answer 1

Answer 2

1.通过食物补充营养：平时多吃一些有益于头发营养的食物：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黄豆、鸡蛋、鱼类等。

2.用木梳、牛角梳梳头发：塑料梳子、过尖的梳子梳头发会引起静电，刺伤头发或毛囊等。而用木梳和牛角梳梳头发可以促进头部的血液循环，有助于头发的生长。

3.尽量不烫染头发：烫发和染发对头发的伤害非常大，不但损伤了发质使头发干枯、分叉、掉发。

4.减少熬夜：如果没有充足的睡眠，身体的免疫系统将下降，损伤身体各个功能的健康运作，这样头发没有得到正常的新陈代谢就会干枯、掉发严重。

5.补肾：掉发、脱发、过早的白头发都是由于肾虚引起的，平时可以吃一些补肾的保健品。

对于容易掉发的人来说，洗发剂的选择非常重要，平时可以用防脱发的洗发剂洗头，洗完头后还要擦上护发素，让头发吸收更多的营养。

Answer 3

掉头发严重的话可以局部使用生发酊米诺地尔来治疗，其次还可以口服一些生发的中成药物如六味地黄丸、活力素口服液等。

Answer 4