肥胖，失眠，该怎么办
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失眠会不会大致肥胖要一分为二的看，首先如果失眠导致没有胃口，吃的少了，那不仅不会胖，还会营养不良，但是如果只是轻度失眠，那有可能会导致食欲增加，吃进去更多的食物，特别是一些人睡眠不够的时候，特别喜欢吃高热量的食物，这样发胖是在所难免的
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我失眠几年了，不过我现在好了，私信我，我告诉你方法，不管什么原因造成的失眠，保你晚上睡个安稳觉。
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