Question

如何避免青春期长痘痘？

Answer 1

少吃油腻辛辣的食物多吃些蔬菜水果的可以避免适当的可以用一些护肤品

Answer 2

多喝白开水，少吃辛辣上火高热量以及太油腻和油炸类的食物，平时吃清淡一些，切记不能吃大鱼大肉，火锅之内的东西。

Answer 3

要有良好的作息习惯，不要熬夜，熬夜很容易长痘痘。此外，要注意饮食，要多喝水，皮肤也要补水，可以适当的贴补水面膜和清洁面膜，总之，皮肤长痘痘与皮肤干燥缺水有很大关系。

Answer 4

从青春期一路飘过，飘到三十岁了未长一颗痘的人默默报个到。不过我这人喜欢内调外养，五谷杂粮，不定时的泡个澡，泡个脚，艾灸一下。还有一个遗传。

Answer 5

青春期长痘是生理活动的一部分，能减少长痘，长痘的原因很多，比如内分泌失调，心情不好等，主要还是保持清洁，有愉快的心情!