Question

以前经历过很痛苦的事，现在过去挺久了，想起来还是很难受，怎么办？

Answer 1

毕竟是经历过很难受的事，想起来肯定会心痛，因为对自己产生了巨大的阴影和影响，也许现在还有影响，但是那都过去了，一切都不可逆转，时间的巨轮回不过去啊，只有比以前更努力，更好的对自己，关爱自己，让自己过得更好才能弥补啊，控股的事情不要再想了，不要让他痛苦，再加在自己身上了。

Answer 2

有些伤痛一辈子都无法抚平，所以你要正确对待，客观接纳。唯一能做的就是从中汲取教训，避免以后再发生。另外有些痛苦的事是你还没有为自己讨还公道，所以心理一直失衡、痛苦。只要想办法为自己争取公平了，自然才能解脱。

追问

确实是有些痛苦是没有讨还公道心里失衡，因为我性格比较懦弱，你怎么知道的

追答

因为这种强烈的痛苦大多数都是因为受到他人的伤害造成的。而且这种伤害还不是说过去就过去了，后面遗留的问题很可能一辈子都纠缠你。目前这种情况很多。

追问

说得对啊，我也是这么想的

你是自己经历过？还是心理医生之类的？这种情况怎么解决呢

追答

我只是学过一些心理学而已。就目前的社会状况，人要是老实、忠厚，特别是像你说的性格懦弱的话，不但很难得到善待，反而容易让人欺骗、欺负。这就是现状。你想指望法律、指望道德？那都是不现实的。所以，只能让自己强大起来，最起码也得知道维护自己、保护自己，替自己讨说法讨公道。不然的话，张三欺负你了，以后还会有李四、王二等等。其实道理也很简单，欠债就得还钱，更何况甚至是血债呢。人需要善良，但那是对好人来说的。对待恶人，就不能善良软弱。皇太极的母亲在殉葬前告诉皇太极的最后一句叮嘱就是，人在必要时要学会露出自己的爪子和牙齿。

追问

能加个好友吗？我觉得你说得有道理

追答

可以，你可以关注我。也可以私信我。这里不让留联系方式，违规会被删除。

追问

这里显示匿名用户，关注不了

追答

我的用户名是spanung，另外你也匿名了，不然我可以关注你。

Answer 3

时间是最好的良药，相信我。之所以你现在还没好，是因为你病得太重，不是时间不管用，给时间一点时间，一切都会好起来的。

追问

我再也不相信时间是良药了，有些心结可能一辈子都打不开

Answer 4

找到一个可以自己发泄一下

Answer 5

没办法，他已经组成你的记忆，只能尽量不想，不过没什么卵用...

追问

感觉你也有类似经历？

追答

怎么联系你？感觉活得挺失败的，总是在做错误的决定，

追问

你现在还活在痛苦里吗