Question

做小月子多久可以碰冷水

Answer 1

正常情况下是一个月之后再碰冷水。
流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，容易遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
还有一定要注意休息，注意不要受凉吹风。而且这段时间内禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重可能引起不孕症。