孩子视力4.8是近视吗
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
是的。E字视力表双眼踝视达1.0及以上才是正视眼(正常的)。视力对比表如下:
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检查时光源照在表上,但应避免反光,让被检者手持近视力表放在眼前,随便前后移动,直到找出自己能看到的最小号字。若能看清1号字或1.0时,则让其渐渐移近,直到字迹开始模糊。在尚未模糊以前能看清之处,为近点,近点与角膜之距离即为近点距离,记录时以厘米为单位。
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扩展资料
对于近视,300度以下的是轻度近视,300-600度属于中度近视,600度以上是高度近视。
孩子的近视和散光度数会随年龄的变化而发生变化。100度以上已经影响到学习和生活的,建议佩戴眼镜;200度以上都要戴眼镜。
10岁以前是孩子眼球发育的重要时期,如果这一时期孩子总是长时间近距离用眼,近视的风险就会大大增加。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/近视力检查法/16307092"target="_blank"title="百度百科-近视力检查法">百度百科-近视力检查法
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0903/c14739-30268206.html"target="_blank"title="人民网-别错过!10岁前是眼球发育关键期">人民网-别错过!10岁前是眼球发育关键期
2024-11-25 广告