Question

南昌看抑郁症去哪里好？

我24岁，前段时间就一直很低沉，老对什么都提不起兴趣，担心这是得了抑郁症，想问下这个是抑郁症吗，我想去检查一下，能看好吗？

Answer 1

现今的社会压力庞大，导致很多人患上了抑郁症，根据南昌二七医院有关数据显示，抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。

所以日常生活，要注意睡眠和饮食，然后最好是生活在一个安静舒适的环境，平常看看书，养养花，另外也要多和别人交流，让别人看到自己的优点，夸奖自己，这样自己会很满足。

Answer 2

1、抑郁症如果不及时治疗的话，患者会对生活丧失兴趣，连最基本的吃喝拉撒欲望都丧失。不想吃饭，甚至是也不想进行性生活，不想进行社交活动，也不想进行人际交往，甚至有的人也不想洗脸刷牙。患者在患病期间身体的体重会忽然之间的变瘦或者是忽然变胖。
2、如果抑郁症不及时治疗的话，会使患者失眠，患上严重的睡眠障碍。要么是睡觉非常的困难，要么就是睡觉的时长非常短。情绪起伏会非常的大，忽然之间因为一些很日常的事情变得难过和变得非常的暴躁，因为一点小事就会非常急躁，经常性的心烦，没有耐性.
3、患者的思维，行动力以及说话能力和行动方面都会变得迟缓，整个人都变得非常的木讷，感觉无时无刻都在神游。

Answer 3

把自己的感受整理在一个专门的笔记本上，无论是多么荒唐的或者在你认为是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在笔记本上，不要急于去分析它、认识它，你可以在锻炼或者身心状态有所缓解之后，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因为这不是锻炼你分析和认识的能力，你也不缺乏这种能力，而你一定会有不同的感受。