口臭治疗方法,口臭怎么办

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善良的艾玛草
2017-12-25
知道答主
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  1. 平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

  2. 改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。

  3. 每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。

  4. 含茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。

  5. 有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

  6. 平常在紧张的工作中,到休息日空下来,很多人都有爱睡懒觉的习惯,形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭。

  7. 保持一年洁牙一次的习惯。

  8. 用漱口水,李施耐德或者高露洁都不错。

  9. 随身带些清新剂口香糖什么的。

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上海羚睿化工有限公司_
2022-08-17 广告
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